Kracht & Balans

Fitness trainingen en Leefstijl meting & coaching

Beweeg, presteer, herstel en groei. Hier werk je aan fysieke kracht én mentale balans, in jouw tempo, met onze begeleiding. 

Onze trainers en coaches helpen je energie op te bouwen, veerkracht te versterken en doelen te bereiken die bij jou passen.

Wij begeleiden je stap voor stap

Bij VIPVitaal in Schagen bouw je aan jouw leefenergie

Of je nu wilt starten met bewegen, sterker wilt worden, wilt afvallen, je prestaties wilt verbeteren of meer rust wilt vinden? Wij begeleiden je stap voor stap.

Onze trainers, coaches en specialisten helpen je:

  • fysieke kracht op te bouwen
  • mentale veerkracht te vergroten
  • balans te vinden die past bij jouw leven

We sluiten aan op jouw startpunt: als je er al helemaal klaar voor bent of als je eerst wat hulp nodig hebt om in beweging te komen. We staan voor je klaar!

Van small-group trainingen tot 1-op-1 coaching, van performance tot herstel. We werken samen naar jouw vooruitgang. Met aandacht, vakmanschap en plezier.

‘Voel je krachtig. Vind je balans. Activeer jouw leefenergie.’

Wat kies jij ?

Spinning
Spinning
Lesrooster VIPVitaal
Lesrooster VIPVitaal
Adem & Koude Training
Adem & Koude Training
Adem & Koude Workshop
Adem & Koude Workshop
Adem & Dip
Adem & Dip
Circuittrainingen
Circuittrainingen
Leefstijlcoaching
Leefstijlcoaching
Sportmassage
Sportmassage
Personal Training
Personal Training
Small Group Training
Small Group Training
Vrije Training
Vrije Training
Personal Group Training
Personal Group Training
Pilates & Chilates
Pilates & Chilates
VIP Series
VIP Series
Senioren FIT
Senioren FIT
Zwanger & Mama FIT
Zwanger & Mama FIT
Teen FIT
Teen FIT
Power Hour
Power Hour
Tarieven VIPVitaal

Start jouw fitness training hier

VIPHoi, ik ben VIP.
Ik help je graag verder. Waar ben je naar op zoek?
VIPIk help je graag verder. Waar ben je naar op zoek?
Ik heb een klacht of pijn
VIPWaar heb je last van?
VIPWaar heb je last van?
Rug
VIPVan de pagina RugklachtenLage rugpijn, spit, een rug die vastzit of pijn die uitstraalt naar je been. Bij VIPVitaal in Schagen onderzoeken we waar het vandaan komt en bouwen we op, gericht op weer kunnen wat je wilt. Je kunt zonder verwijzing bij ons terecht.
Lees de hele pagina ›Afspraak maken →
VIPWaar heb je last van?
Nek
VIPVan de pagina NekklachtenEen stijve nek, pijn tussen de schouderbladen of hoofdpijn die vanuit je nek omhoog kruipt. Bij VIPVitaal in Schagen zoeken we uit waar het vandaan komt en wat eraan te doen is. Je kunt zonder verwijzing bij ons terecht.
Lees de hele pagina ›Afspraak maken →
VIPWaar heb je last van?
Schouder
VIPVan de pagina SchouderklachtenPijn bij het optillen, een arm die niet meer boven je hoofd komt of wakker liggen omdat je op die schouder niet kunt draaien. Bij VIPVitaal in Schagen onderzoeken en behandelen wij gericht, bijvoorbeeld ook door echografie in te zetten.
Lees de hele pagina ›Afspraak maken →
VIPWaar heb je last van?
Knie
VIPVan de pagina KnieklachtenPijn bij traplopen, hurken of na het sporten, of een knie die stijf begint. Bij VIPVitaal in Schagen onderzoeken we de hele keten, want de knie hoeft niet in alle gevallen de oorzaak te zijn.
Lees de hele pagina ›Afspraak maken →
VIPWaar heb je last van?
Heup
VIPVan de pagina HeupklachtenPijn in de lies, stijf opstaan of moeite met je sokken aantrekken. Bij VIPVitaal in Schagen behandelen we heupklachten, van artrose en peesklachten tot revalidatie na een nieuwe heup.
Lees de hele pagina ›Afspraak maken →
VIPWaar heb je last van?
Enkel
VIPVan de pagina EnkelklachtenEen verzwikte enkel, een achillespees die opspeelt of een enkel die steeds opnieuw omslaat. Bij VIPVitaal in Schagen behandelen we enkelklachten en trainen we de stabiliteit terug.
Lees de hele pagina ›Afspraak maken →
VIPWaar heb je last van?
Voet
VIPVan de pagina VoetklachtenPijn onder je hiel bij de eerste stappen, een brandende voorvoet of klachten na lang staan. Bij VIPVitaal in Schagen behandelen we voetklachten, samen met RondOm Podotherapeuten in huis.
Lees de hele pagina ›Afspraak maken →
VIPWaar heb je last van?
Hoofdpijn
VIPVan de pagina HoofdpijnHoofdpijn die vanuit je nek omhoog kruipt, opkomt bij beeldschermwerk of elke middag terugkeert. Bij VIPVitaal in Schagen kijken we naar nek, kaak en spanning, en behandelen we gericht.
Lees de hele pagina ›Afspraak maken →
VIPWaar heb je last van?
Sportblessure
VIPVan de pagina SportblessuresEen spier die schiet, een enkel die omslaat of een pees die blijft opspelen. Bij VIPVitaal in Schagen behandelen we sportblessures en bouwen we op tot je weer volledig belastbaar bent.
Lees de hele pagina ›Afspraak maken →
VIPWaar heb je last van?
Slecht slapen
VIPVan de pagina SlaapproblemenNiet kunnen inslapen, 's nachts wakker liggen of uitgeput opstaan na acht uur in bed. Bij VIPVitaal in Schagen kijken we naar je hele etmaal en werken we aan het patroon. Je kunt zonder verwijzing bij ons terecht.
Lees de hele pagina ›Afspraak maken →
VIPWaar heb je last van?
Spanning of stress
VIPVan de pagina SpanningsklachtenGespannen schouders, een strakke borst, slecht slapen of hoofdpijn, terwijl het onderzoek niets uitwijst. Bij VIPVitaal in Schagen kijken we wat spanning met je lichaam doet en wat eraan te doen is.
Lees de hele pagina ›Afspraak maken →
VIPIk help je graag verder. Waar ben je naar op zoek?
Ik zoek liever zelf op de website
VIPTyp waar je naar zoekt, dan kijk ik op de website.
Niets gevonden? Stel je vraag.
VIP is een wegwijzer, geen medisch advies. Voor een afspraak of bij twijfel bel 0224 212060.