Voel het werken. Zie het resultaat. Billen, Benen & Buik (BBB) is een energieke groepsles waarin cardio en krachttraining worden gecombineerd om de vetverbranding te stimuleren en de billen, benen en buik doelgericht te versterken.
Tijdens deze training werk je aan een sterkere core en krachtige onderlichaamsspieren. Dat voelt niet alleen goed, het helpt ook om je rug te ontlasten en je houding te verbeteren.
Wat kun je verwachten van BBB?
BBB is een lekker doortrainende les waarin tempo, focus en plezier samenkomen.
Je werkt aan:
Je traint op je eigen niveau met een duidelijke uitleg en goede begeleiding.
De training wordt verzorgd door Gabrielle Kalsbeek.
Met haar energie, scherp oog voor techniek en motiverende stijl zorgt zij ervoor dat je alles geeft, op een verantwoorde manier.
En ja… na afloop weet je dat je bent geweest.
BBB is perfect voor iedereen die:
Zin in een training die je écht voelt?
Doe mee met de BBB bij VIPVitaal en loop sterk, voldaan en energiek weer naar buiten.
Bekijk het rooster & meld je aan!
