Wat maakt deze training anders dan reguliere fitness?
- Altijd trainen onder begeleiding van een professional
- Oefeningen worden gecontroleerd op houding en techniek
- Ruimte om te trainen op jouw manier, maar nooit alleen
- Ideaal als vervolg op fysiotherapie of ter ondersteuning van herstel
- Gericht op gezondheid, belastbaarheid en duurzame fitheid
- Rustige, veilige omgeving met aandacht voor jou als mens
Je kunt trainen met toestellen, vrije gewichten, functionele training of conditiecircuits, onze trainingsruimte biedt volop variatie, zodat je blijft groeien en gemotiveerd blijft.
Voor wie is Vrije Training geschikt?
Voor iedereen die:
• aan gezondheid en fitheid wil werken met begeleiding
• terugkomt van een blessure en verantwoord wil opbouwen
• vitaler wil worden en belastbaarheid wil vergroten
• actief wil blijven na fysiotherapie
• liever traint met een plan dan willekeurig workouts doet
Jij traint. Wij coachen. Samen bouwen we aan jouw vitaliteit!
Wil jij verantwoord en begeleid trainen?
Start met Vrije Training in de trainingsruimte van VIPVitaal Schagen en voel je sterker, fitter en zekerder in je lijf.
Meld je aan voor Vrije Training